A continuación te presentamos las tablas calóricas de los alimentos divididas en los diferentes grupos alimentarios. De esta manera, podrás hacerte una idea de las calorías, las proteínas, los hidratos de carbono o el colesterol que contienen los diferentes productos que componen tu dieta.
Una manera muy práctica para ajustar la alimentación a las necesidades básicas diarias de tu organismo.
REGULAR LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL
Karlos Arguiñano, consciente de la importancia de la alimentación en el cuidado de la salud, se ha unido a la Fundación Grande Covián, para crear el libro Regular la hipertensión arterial. Para conseguir que el lector pueda adquirir unos hábitos saludables y mejorar su estado nutricional.
